Décalage Horaire entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 12H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
Guatemala : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
Guatemala : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
Guatemala : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
Guatemala : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
Guatemala : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
Guatemala : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
Guatemala : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
Guatemala : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
Guatemala : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
Guatemala : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
Guatemala : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
Guatemala : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
Guatemala : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
Guatemala : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
Guatemala : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
Guatemala : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
Guatemala : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
Guatemala : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00
Guatemala : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00
Guatemala : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00
Guatemala : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00
Guatemala : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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