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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Guatémaltèque.- 
	            		Guatemala : 00H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
 - 
	            		Guatemala : 01H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
 - 
	            		Guatemala : 02H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
 - 
	            		Guatemala : 03H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
 - 
	            		Guatemala : 04H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
 - 
	            		Guatemala : 05H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
 - 
	            		Guatemala : 06H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
 - 
	            		Guatemala : 07H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
 - 
	            		Guatemala : 08H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
 - 
	            		Guatemala : 09H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
 - 
	            		Guatemala : 10H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
 - 
	            		Guatemala : 11H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
 - 
	            		Guatemala : 12H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
 - 
	            		Guatemala : 13H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
 - 
	            		Guatemala : 14H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
 - 
	            		Guatemala : 15H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
 - 
	            		Guatemala : 16H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
 - 
	            		Guatemala : 17H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 18H00
 - 
	            		Guatemala : 18H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 19H00
 - 
	            		Guatemala : 19H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 20H00
 - 
	            		Guatemala : 20H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 21H00
 - 
	            		Guatemala : 21H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 22H00
 - 
	            		Guatemala : 22H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 23H00
 - 
	            		Guatemala : 23H00
	            		
Cayo Coco (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) et Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) également Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
				