Décalage Horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 7H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Morón, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00
  • Guatemala : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00
  • Guatemala : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00
  • Guatemala : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00
  • Guatemala : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00
  • Guatemala : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00
  • Guatemala : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00
  • Guatemala : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00
  • Guatemala : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00
  • Guatemala : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00
  • Guatemala : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00
  • Guatemala : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00
  • Guatemala : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00
  • Guatemala : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00
  • Guatemala : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00
  • Guatemala : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00
  • Guatemala : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00
  • Guatemala : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00
  • Guatemala : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00
  • Guatemala : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00
  • Guatemala : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00
  • Guatemala : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00
  • Guatemala : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
  • Guatemala : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Morón ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Miguel MesaMiguel Mesa

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