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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis