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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Émeline Mompremier