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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Haïti : 02H00
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Guatemala : 01H00
Haïti : 03H00
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Guatemala : 02H00
Haïti : 04H00
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Guatemala : 03H00
Haïti : 05H00
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Guatemala : 04H00
Haïti : 06H00
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Guatemala : 05H00
Haïti : 07H00
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Guatemala : 06H00
Haïti : 08H00
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Guatemala : 07H00
Haïti : 09H00
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Guatemala : 08H00
Haïti : 10H00
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Guatemala : 09H00
Haïti : 11H00
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Guatemala : 10H00
Haïti : 12H00
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Guatemala : 11H00
Haïti : 13H00
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Guatemala : 12H00
Haïti : 14H00
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Guatemala : 13H00
Haïti : 15H00
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Guatemala : 14H00
Haïti : 16H00
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Guatemala : 15H00
Haïti : 17H00
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Guatemala : 16H00
Haïti : 18H00
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Guatemala : 17H00
Haïti : 19H00
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Guatemala : 18H00
Haïti : 20H00
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Guatemala : 19H00
Haïti : 21H00
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Guatemala : 20H00
Haïti : 22H00
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Guatemala : 21H00
Haïti : 23H00
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Guatemala : 22H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Haïti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ou bien encore Fuseau Horaire de Haïti mais aussi Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ou bien encore Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti et Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse