Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île de la Jeunesse (Cuba) quand il est par exemple 7H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Nueva Gerona, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nueva Gerona et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?

Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00

  • Guatemala : 01H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00

  • Guatemala : 02H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00

  • Guatemala : 03H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00

  • Guatemala : 04H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00

  • Guatemala : 05H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00

  • Guatemala : 06H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00

  • Guatemala : 07H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00

  • Guatemala : 08H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00

  • Guatemala : 09H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00

  • Guatemala : 10H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00

  • Guatemala : 11H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00

  • Guatemala : 12H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00

  • Guatemala : 13H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00

  • Guatemala : 14H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00

  • Guatemala : 15H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00

  • Guatemala : 16H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00

  • Guatemala : 17H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00

  • Guatemala : 18H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00

  • Guatemala : 19H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00

  • Guatemala : 20H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00

  • Guatemala : 21H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00

  • Guatemala : 22H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Gerona ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de la Jeunesse (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba), Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba), Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) et Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba), Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).

Gloria CastroGloria Castro

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