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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Guadeloupe : 02H00
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Guatemala : 01H00
Guadeloupe : 03H00
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Guatemala : 02H00
Guadeloupe : 04H00
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Guatemala : 03H00
Guadeloupe : 05H00
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Guatemala : 04H00
Guadeloupe : 06H00
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Guatemala : 05H00
Guadeloupe : 07H00
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Guatemala : 06H00
Guadeloupe : 08H00
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Guatemala : 07H00
Guadeloupe : 09H00
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Guatemala : 08H00
Guadeloupe : 10H00
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Guatemala : 09H00
Guadeloupe : 11H00
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Guatemala : 10H00
Guadeloupe : 12H00
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Guatemala : 11H00
Guadeloupe : 13H00
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Guatemala : 12H00
Guadeloupe : 14H00
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Guatemala : 13H00
Guadeloupe : 15H00
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Guatemala : 14H00
Guadeloupe : 16H00
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Guatemala : 15H00
Guadeloupe : 17H00
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Guatemala : 16H00
Guadeloupe : 18H00
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Guatemala : 17H00
Guadeloupe : 19H00
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Guatemala : 18H00
Guadeloupe : 20H00
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Guatemala : 19H00
Guadeloupe : 21H00
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Guatemala : 20H00
Guadeloupe : 22H00
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Guatemala : 21H00
Guadeloupe : 23H00
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Guatemala : 22H00
Guadeloupe : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Guadeloupe : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et surtout Fuseau Horaire de la Guadeloupe ainsi que Heure du lever du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du coucher du soleil en Guadeloupe, Heure du Zenith en Guadeloupe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe, Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Marguerite Davis