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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Jamaïque : 01H00
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Guatemala : 01H00
Jamaïque : 02H00
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Guatemala : 02H00
Jamaïque : 03H00
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Guatemala : 03H00
Jamaïque : 04H00
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Guatemala : 04H00
Jamaïque : 05H00
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Guatemala : 05H00
Jamaïque : 06H00
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Guatemala : 06H00
Jamaïque : 07H00
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Guatemala : 07H00
Jamaïque : 08H00
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Guatemala : 08H00
Jamaïque : 09H00
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Guatemala : 09H00
Jamaïque : 10H00
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Guatemala : 10H00
Jamaïque : 11H00
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Guatemala : 11H00
Jamaïque : 12H00
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Guatemala : 12H00
Jamaïque : 13H00
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Guatemala : 13H00
Jamaïque : 14H00
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Guatemala : 14H00
Jamaïque : 15H00
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Guatemala : 15H00
Jamaïque : 16H00
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Guatemala : 16H00
Jamaïque : 17H00
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Guatemala : 17H00
Jamaïque : 18H00
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Guatemala : 18H00
Jamaïque : 19H00
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Guatemala : 19H00
Jamaïque : 20H00
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Guatemala : 20H00
Jamaïque : 21H00
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Guatemala : 21H00
Jamaïque : 22H00
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Guatemala : 22H00
Jamaïque : 23H00
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Guatemala : 23H00
Jamaïque : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Jamaïque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque, Fuseau Horaire de la Jamaïque, Heure du lever du soleil en Jamaïque, Heure du coucher du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du Zenith en Jamaïque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque ou bien encore Heure du Crépuscule en Jamaïque ainsi que Durée du Jour en Jamaïque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque