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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre le Guatemala et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Port Elizabeth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Cornelius Pindling