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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Petite-Anse :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles des Saintes (Guadeloupe).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).