Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Guatemala : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Guatemala : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Guatemala : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Guatemala : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Guatemala : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Guatemala : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Guatemala : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Guatemala : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Guatemala : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Guatemala : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Guatemala : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Guatemala : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Guatemala : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Guatemala : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Guatemala : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
Guatemala : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
-
Guatemala : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
-
Guatemala : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
-
Guatemala : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
-
Guatemala : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
-
Guatemala : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
-
Guatemala : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Miguel Mesa