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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Saint-Martin : 02H00
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Guatemala : 01H00
Saint-Martin : 03H00
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Guatemala : 02H00
Saint-Martin : 04H00
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Guatemala : 03H00
Saint-Martin : 05H00
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Guatemala : 04H00
Saint-Martin : 06H00
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Guatemala : 05H00
Saint-Martin : 07H00
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Guatemala : 06H00
Saint-Martin : 08H00
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Guatemala : 07H00
Saint-Martin : 09H00
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Guatemala : 08H00
Saint-Martin : 10H00
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Guatemala : 09H00
Saint-Martin : 11H00
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Guatemala : 10H00
Saint-Martin : 12H00
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Guatemala : 11H00
Saint-Martin : 13H00
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Guatemala : 12H00
Saint-Martin : 14H00
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Guatemala : 13H00
Saint-Martin : 15H00
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Guatemala : 14H00
Saint-Martin : 16H00
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Guatemala : 15H00
Saint-Martin : 17H00
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Guatemala : 16H00
Saint-Martin : 18H00
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Guatemala : 17H00
Saint-Martin : 19H00
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Guatemala : 18H00
Saint-Martin : 20H00
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Guatemala : 19H00
Saint-Martin : 21H00
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Guatemala : 20H00
Saint-Martin : 22H00
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Guatemala : 21H00
Saint-Martin : 23H00
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Guatemala : 22H00
Saint-Martin : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Saint-Martin : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marigot, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Martin.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin, Fuseau Horaire de Saint-Martin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Martin et Heure du coucher du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Martin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Martin ainsi que Durée du Jour à Saint-Martin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin et Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Cornelius Pindling