Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Sint Maarten : 02H00
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Guatemala : 01H00
Sint Maarten : 03H00
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Guatemala : 02H00
Sint Maarten : 04H00
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Guatemala : 03H00
Sint Maarten : 05H00
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Guatemala : 04H00
Sint Maarten : 06H00
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Guatemala : 05H00
Sint Maarten : 07H00
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Guatemala : 06H00
Sint Maarten : 08H00
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Guatemala : 07H00
Sint Maarten : 09H00
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Guatemala : 08H00
Sint Maarten : 10H00
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Guatemala : 09H00
Sint Maarten : 11H00
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Guatemala : 10H00
Sint Maarten : 12H00
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Guatemala : 11H00
Sint Maarten : 13H00
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Guatemala : 12H00
Sint Maarten : 14H00
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Guatemala : 13H00
Sint Maarten : 15H00
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Guatemala : 14H00
Sint Maarten : 16H00
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Guatemala : 15H00
Sint Maarten : 17H00
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Guatemala : 16H00
Sint Maarten : 18H00
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Guatemala : 17H00
Sint Maarten : 19H00
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Guatemala : 18H00
Sint Maarten : 20H00
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Guatemala : 19H00
Sint Maarten : 21H00
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Guatemala : 20H00
Sint Maarten : 22H00
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Guatemala : 21H00
Sint Maarten : 23H00
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Guatemala : 22H00
Sint Maarten : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Sint Maarten : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philipsburg ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten également Fuseau Horaire de Sint Maarten mais aussi Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten sans oublier Heure du Crépuscule à Sint Maarten ou bien encore Durée du Jour à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten également Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.