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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Sint Maarten : 02H00
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Guatemala : 01H00
Sint Maarten : 03H00
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Guatemala : 02H00
Sint Maarten : 04H00
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Guatemala : 03H00
Sint Maarten : 05H00
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Guatemala : 04H00
Sint Maarten : 06H00
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Guatemala : 05H00
Sint Maarten : 07H00
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Guatemala : 06H00
Sint Maarten : 08H00
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Guatemala : 07H00
Sint Maarten : 09H00
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Guatemala : 08H00
Sint Maarten : 10H00
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Guatemala : 09H00
Sint Maarten : 11H00
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Guatemala : 10H00
Sint Maarten : 12H00
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Guatemala : 11H00
Sint Maarten : 13H00
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Guatemala : 12H00
Sint Maarten : 14H00
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Guatemala : 13H00
Sint Maarten : 15H00
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Guatemala : 14H00
Sint Maarten : 16H00
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Guatemala : 15H00
Sint Maarten : 17H00
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Guatemala : 16H00
Sint Maarten : 18H00
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Guatemala : 17H00
Sint Maarten : 19H00
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Guatemala : 18H00
Sint Maarten : 20H00
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Guatemala : 19H00
Sint Maarten : 21H00
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Guatemala : 20H00
Sint Maarten : 22H00
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Guatemala : 21H00
Sint Maarten : 23H00
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Guatemala : 22H00
Sint Maarten : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Sint Maarten : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten également Fuseau Horaire de Sint Maarten ainsi que Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et Heure du Zenith à Sint Maarten, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ou bien encore Heure du Crépuscule à Sint Maarten et surtout Durée du Jour à Sint Maarten et Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Marguerite Davis