Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Sint Maarten ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Sint Maarten quand il est par exemple 3H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Philipsburg, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Sint Maarten, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Sint Maarten, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philipsburg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sint Maarten
Drapeau de Sint Maarten

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten ?

Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sint Maartener.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Sint Maarten Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Sint Maarten : 02H00

  • Guatemala : 01H00

    Sint Maarten : 03H00

  • Guatemala : 02H00

    Sint Maarten : 04H00

  • Guatemala : 03H00

    Sint Maarten : 05H00

  • Guatemala : 04H00

    Sint Maarten : 06H00

  • Guatemala : 05H00

    Sint Maarten : 07H00

  • Guatemala : 06H00

    Sint Maarten : 08H00

  • Guatemala : 07H00

    Sint Maarten : 09H00

  • Guatemala : 08H00

    Sint Maarten : 10H00

  • Guatemala : 09H00

    Sint Maarten : 11H00

  • Guatemala : 10H00

    Sint Maarten : 12H00

  • Guatemala : 11H00

    Sint Maarten : 13H00

  • Guatemala : 12H00

    Sint Maarten : 14H00

  • Guatemala : 13H00

    Sint Maarten : 15H00

  • Guatemala : 14H00

    Sint Maarten : 16H00

  • Guatemala : 15H00

    Sint Maarten : 17H00

  • Guatemala : 16H00

    Sint Maarten : 18H00

  • Guatemala : 17H00

    Sint Maarten : 19H00

  • Guatemala : 18H00

    Sint Maarten : 20H00

  • Guatemala : 19H00

    Sint Maarten : 21H00

  • Guatemala : 20H00

    Sint Maarten : 22H00

  • Guatemala : 21H00

    Sint Maarten : 23H00

  • Guatemala : 22H00

    Sint Maarten : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Sint Maarten : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philipsburg ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten également Fuseau Horaire de Sint Maarten mais aussi Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten sans oublier Heure du Crépuscule à Sint Maarten ou bien encore Durée du Jour à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten également Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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