Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Guyana et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Guyana : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Guyana : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Guyana : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
-
Guyana : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
-
Guyana : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
-
Guyana : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
-
Guyana : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
-
Guyana : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
-
Guyana : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
-
Guyana : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
-
Guyana : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
-
Guyana : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
-
Guyana : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
-
Guyana : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
-
Guyana : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
-
Guyana : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
-
Guyana : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
-
Guyana : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
-
Guyana : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
-
Guyana : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
-
Guyana : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
-
Guyana : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
-
Guyana : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Freeport :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis