Décalage Horaire entre le Guyana et Grande-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Guyana : 01H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Guyana : 02H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Guyana : 03H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Guyana : 04H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Guyana : 05H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Guyana : 06H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Guyana : 07H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Guyana : 08H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Guyana : 09H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Guyana : 10H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Guyana : 11H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Guyana : 12H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Guyana : 13H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Guyana : 14H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Guyana : 15H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Guyana : 16H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Guyana : 17H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Guyana : 18H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00

• Guyana : 19H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00

• Guyana : 20H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00

• Guyana : 21H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00

• Guyana : 22H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00

• Guyana : 23H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Georgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Georgetown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luis de Fernández