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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
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Guyana : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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Guyana : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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Guyana : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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Guyana : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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Guyana : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Guyana : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Guyana : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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Guyana : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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Guyana : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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Guyana : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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Guyana : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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Guyana : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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Guyana : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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Guyana : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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Guyana : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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Guyana : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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Guyana : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
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Guyana : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
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Guyana : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
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Guyana : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
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Guyana : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
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Guyana : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Abacos (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
