Décalage Horaire entre le Guyana et Margarita (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Guyana : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Guyana : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Guyana : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Guyana : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Guyana : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Guyana : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Guyana : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Guyana : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Guyana : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Guyana : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Guyana : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Guyana : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Guyana : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Guyana : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Guyana : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Guyana : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

• Guyana : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00

• Guyana : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00

• Guyana : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00

• Guyana : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00

• Guyana : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00

• Guyana : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00

• Guyana : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Georgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Porlamar ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Margarita (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela), Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Gloria Castro