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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Montserrat : 00H00
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Guyana : 01H00
Montserrat : 01H00
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Guyana : 02H00
Montserrat : 02H00
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Guyana : 03H00
Montserrat : 03H00
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Guyana : 04H00
Montserrat : 04H00
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Guyana : 05H00
Montserrat : 05H00
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Guyana : 06H00
Montserrat : 06H00
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Guyana : 07H00
Montserrat : 07H00
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Guyana : 08H00
Montserrat : 08H00
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Guyana : 09H00
Montserrat : 09H00
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Guyana : 10H00
Montserrat : 10H00
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Guyana : 11H00
Montserrat : 11H00
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Guyana : 12H00
Montserrat : 12H00
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Guyana : 13H00
Montserrat : 13H00
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Guyana : 14H00
Montserrat : 14H00
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Guyana : 15H00
Montserrat : 15H00
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Guyana : 16H00
Montserrat : 16H00
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Guyana : 17H00
Montserrat : 17H00
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Guyana : 18H00
Montserrat : 18H00
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Guyana : 19H00
Montserrat : 19H00
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Guyana : 20H00
Montserrat : 20H00
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Guyana : 21H00
Montserrat : 21H00
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Guyana : 22H00
Montserrat : 22H00
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Guyana : 23H00
Montserrat : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat mais aussi Fuseau Horaire de Montserrat, Heure du lever du soleil à Montserrat sans oublier Heure du coucher du soleil à Montserrat et surtout Heure du Zenith à Montserrat également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat sans oublier Heure du Crépuscule à Montserrat mais aussi Durée du Jour à Montserrat ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Montserrat également Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Gloria Castro