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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Guyana : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Guyana : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Guyana : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Guyana : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Guyana : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Guyana : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Guyana : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Guyana : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Guyana : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Guyana : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Guyana : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Guyana : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Guyana : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Guyana : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Guyana : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Guyana : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Guyana : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Guyana : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Guyana : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Guyana : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Guyana : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Guyana : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Guyana : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scarborough ou votre retour à Georgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Raquel Medina