Décalage Horaire entre le Honduras et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 7H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et Acklins (Bahamas) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Honduras et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre le Honduras et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Acklins (Bahamas) : 02H00
  • Honduras : 01H00

    Acklins (Bahamas) : 03H00
  • Honduras : 02H00

    Acklins (Bahamas) : 04H00
  • Honduras : 03H00

    Acklins (Bahamas) : 05H00
  • Honduras : 04H00

    Acklins (Bahamas) : 06H00
  • Honduras : 05H00

    Acklins (Bahamas) : 07H00
  • Honduras : 06H00

    Acklins (Bahamas) : 08H00
  • Honduras : 07H00

    Acklins (Bahamas) : 09H00
  • Honduras : 08H00

    Acklins (Bahamas) : 10H00
  • Honduras : 09H00

    Acklins (Bahamas) : 11H00
  • Honduras : 10H00

    Acklins (Bahamas) : 12H00
  • Honduras : 11H00

    Acklins (Bahamas) : 13H00
  • Honduras : 12H00

    Acklins (Bahamas) : 14H00
  • Honduras : 13H00

    Acklins (Bahamas) : 15H00
  • Honduras : 14H00

    Acklins (Bahamas) : 16H00
  • Honduras : 15H00

    Acklins (Bahamas) : 17H00
  • Honduras : 16H00

    Acklins (Bahamas) : 18H00
  • Honduras : 17H00

    Acklins (Bahamas) : 19H00
  • Honduras : 18H00

    Acklins (Bahamas) : 20H00
  • Honduras : 19H00

    Acklins (Bahamas) : 21H00
  • Honduras : 20H00

    Acklins (Bahamas) : 22H00
  • Honduras : 21H00

    Acklins (Bahamas) : 23H00
  • Honduras : 22H00

    Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
  • Honduras : 23H00

    Acklins (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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