Décalage Horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Honduras : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Honduras : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Honduras : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Honduras : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Honduras : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Honduras : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Honduras : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Honduras : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Honduras : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Honduras : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Honduras : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Honduras : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Honduras : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Honduras : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Honduras : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Honduras : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Honduras : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
  • Honduras : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
  • Honduras : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
  • Honduras : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
  • Honduras : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
  • Honduras : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
  • Honduras : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Tegucigalpa ?

Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grande-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

Suggestions