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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Honduras et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Honduras : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Honduras : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Honduras : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Honduras : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Honduras : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Honduras : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Honduras : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Honduras : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Honduras : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Honduras : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Honduras : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Honduras : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Honduras : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Honduras : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Honduras : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Honduras : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Honduras : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Honduras : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Honduras : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Honduras : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Honduras : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
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Honduras : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).