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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Haïti : 02H00
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Honduras : 01H00
Haïti : 03H00
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Honduras : 02H00
Haïti : 04H00
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Honduras : 03H00
Haïti : 05H00
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Honduras : 04H00
Haïti : 06H00
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Honduras : 05H00
Haïti : 07H00
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Honduras : 06H00
Haïti : 08H00
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Honduras : 07H00
Haïti : 09H00
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Honduras : 08H00
Haïti : 10H00
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Honduras : 09H00
Haïti : 11H00
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Honduras : 10H00
Haïti : 12H00
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Honduras : 11H00
Haïti : 13H00
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Honduras : 12H00
Haïti : 14H00
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Honduras : 13H00
Haïti : 15H00
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Honduras : 14H00
Haïti : 16H00
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Honduras : 15H00
Haïti : 17H00
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Honduras : 16H00
Haïti : 18H00
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Honduras : 17H00
Haïti : 19H00
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Honduras : 18H00
Haïti : 20H00
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Honduras : 19H00
Haïti : 21H00
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Honduras : 20H00
Haïti : 22H00
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Honduras : 21H00
Haïti : 23H00
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Honduras : 22H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Haïti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ou bien encore Fuseau Horaire de Haïti ou bien encore Heure du lever du soleil à Haïti mais aussi Heure du coucher du soleil à Haïti ainsi que Heure du Zenith à Haïti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti et Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier