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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Barbade : 02H00
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Honduras : 01H00
Barbade : 03H00
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Honduras : 02H00
Barbade : 04H00
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Honduras : 03H00
Barbade : 05H00
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Honduras : 04H00
Barbade : 06H00
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Honduras : 05H00
Barbade : 07H00
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Honduras : 06H00
Barbade : 08H00
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Honduras : 07H00
Barbade : 09H00
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Honduras : 08H00
Barbade : 10H00
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Honduras : 09H00
Barbade : 11H00
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Honduras : 10H00
Barbade : 12H00
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Honduras : 11H00
Barbade : 13H00
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Honduras : 12H00
Barbade : 14H00
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Honduras : 13H00
Barbade : 15H00
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Honduras : 14H00
Barbade : 16H00
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Honduras : 15H00
Barbade : 17H00
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Honduras : 16H00
Barbade : 18H00
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Honduras : 17H00
Barbade : 19H00
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Honduras : 18H00
Barbade : 20H00
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Honduras : 19H00
Barbade : 21H00
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Honduras : 20H00
Barbade : 22H00
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Honduras : 21H00
Barbade : 23H00
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Honduras : 22H00
Barbade : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Barbade : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Barbade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade ou bien encore Fuseau Horaire de la Barbade mais aussi Heure du lever du soleil en Barbade et surtout Heure du coucher du soleil en Barbade ou bien encore Heure du Zenith en Barbade et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade sans oublier Heure du Crépuscule en Barbade et Durée du Jour en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'été en Barbade.
Portia Holness