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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Barbade : 02H00
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Honduras : 01H00
Barbade : 03H00
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Honduras : 02H00
Barbade : 04H00
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Honduras : 03H00
Barbade : 05H00
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Honduras : 04H00
Barbade : 06H00
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Honduras : 05H00
Barbade : 07H00
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Honduras : 06H00
Barbade : 08H00
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Honduras : 07H00
Barbade : 09H00
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Honduras : 08H00
Barbade : 10H00
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Honduras : 09H00
Barbade : 11H00
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Honduras : 10H00
Barbade : 12H00
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Honduras : 11H00
Barbade : 13H00
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Honduras : 12H00
Barbade : 14H00
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Honduras : 13H00
Barbade : 15H00
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Honduras : 14H00
Barbade : 16H00
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Honduras : 15H00
Barbade : 17H00
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Honduras : 16H00
Barbade : 18H00
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Honduras : 17H00
Barbade : 19H00
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Honduras : 18H00
Barbade : 20H00
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Honduras : 19H00
Barbade : 21H00
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Honduras : 20H00
Barbade : 22H00
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Honduras : 21H00
Barbade : 23H00
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Honduras : 22H00
Barbade : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Barbade : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et surtout Fuseau Horaire de la Barbade ainsi que Heure du lever du soleil en Barbade et Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade mais aussi Heure du Crépuscule en Barbade et surtout Durée du Jour en Barbade également Passage à l'heure d'hiver en Barbade également Passage à l'heure d'été en Barbade.
Portia Holness