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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Bermudes : 03H00
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Honduras : 01H00
Bermudes : 04H00
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Honduras : 02H00
Bermudes : 05H00
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Honduras : 03H00
Bermudes : 06H00
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Honduras : 04H00
Bermudes : 07H00
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Honduras : 05H00
Bermudes : 08H00
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Honduras : 06H00
Bermudes : 09H00
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Honduras : 07H00
Bermudes : 10H00
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Honduras : 08H00
Bermudes : 11H00
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Honduras : 09H00
Bermudes : 12H00
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Honduras : 10H00
Bermudes : 13H00
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Honduras : 11H00
Bermudes : 14H00
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Honduras : 12H00
Bermudes : 15H00
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Honduras : 13H00
Bermudes : 16H00
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Honduras : 14H00
Bermudes : 17H00
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Honduras : 15H00
Bermudes : 18H00
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Honduras : 16H00
Bermudes : 19H00
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Honduras : 17H00
Bermudes : 20H00
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Honduras : 18H00
Bermudes : 21H00
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Honduras : 19H00
Bermudes : 22H00
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Honduras : 20H00
Bermudes : 23H00
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Honduras : 21H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Bermudes : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Bermudes : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes également Fuseau Horaire des Bermudes et surtout Heure du lever du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes ou bien encore Heure du Crépuscule aux Bermudes, Durée du Jour aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes, Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling