Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre le Honduras et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
-
Honduras : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
-
Honduras : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
-
Honduras : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
-
Honduras : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
-
Honduras : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
-
Honduras : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
-
Honduras : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
-
Honduras : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
-
Honduras : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
-
Honduras : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
-
Honduras : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
-
Honduras : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
-
Honduras : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
-
Honduras : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
-
Honduras : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
-
Honduras : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
-
Honduras : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
-
Honduras : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
-
Honduras : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
-
Honduras : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
-
Honduras : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
-
Honduras : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Port Elizabeth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Ariel Moïse