Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 12H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Honduras : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Honduras : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Honduras : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Honduras : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Honduras : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Honduras : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Honduras : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Honduras : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Honduras : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Honduras : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Honduras : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Honduras : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Honduras : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Honduras : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
  • Honduras : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
  • Honduras : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
  • Honduras : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
  • Honduras : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
  • Honduras : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
  • Honduras : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
  • Honduras : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00
  • Honduras : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
  • Honduras : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Tegucigalpa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marsh Harbour ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Abacos (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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