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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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Honduras : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Honduras : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Honduras : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Honduras : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Honduras : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Honduras : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Honduras : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Honduras : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Honduras : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Honduras : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Honduras : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Honduras : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Honduras : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Honduras : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Honduras : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Honduras : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
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Honduras : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00
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Honduras : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00
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Honduras : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00
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Honduras : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00
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Honduras : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00
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Honduras : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Petite-Anse :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles des Saintes (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).
Marguerite Davis