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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre le Honduras et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Porto Rico : 02H00
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Honduras : 01H00
Porto Rico : 03H00
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Honduras : 02H00
Porto Rico : 04H00
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Honduras : 03H00
Porto Rico : 05H00
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Honduras : 04H00
Porto Rico : 06H00
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Honduras : 05H00
Porto Rico : 07H00
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Honduras : 06H00
Porto Rico : 08H00
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Honduras : 07H00
Porto Rico : 09H00
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Honduras : 08H00
Porto Rico : 10H00
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Honduras : 09H00
Porto Rico : 11H00
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Honduras : 10H00
Porto Rico : 12H00
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Honduras : 11H00
Porto Rico : 13H00
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Honduras : 12H00
Porto Rico : 14H00
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Honduras : 13H00
Porto Rico : 15H00
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Honduras : 14H00
Porto Rico : 16H00
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Honduras : 15H00
Porto Rico : 17H00
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Honduras : 16H00
Porto Rico : 18H00
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Honduras : 17H00
Porto Rico : 19H00
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Honduras : 18H00
Porto Rico : 20H00
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Honduras : 19H00
Porto Rico : 21H00
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Honduras : 20H00
Porto Rico : 22H00
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Honduras : 21H00
Porto Rico : 23H00
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Honduras : 22H00
Porto Rico : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Porto Rico : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Porto Rico. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico sans oublier Fuseau Horaire de Porto Rico et surtout Heure du lever du soleil à Porto Rico, Heure du coucher du soleil à Porto Rico également Heure du Zenith à Porto Rico également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico également Heure du Crépuscule à Porto Rico et Durée du Jour à Porto Rico et Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico et Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Portia Holness