Décalage Horaire entre le Japon et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 12H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Morón, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et Cayo Coco (Cuba) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre le Japon et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00
  • Japon : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00
  • Japon : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00
  • Japon : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00
  • Japon : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00
  • Japon : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00
  • Japon : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00
  • Japon : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00
  • Japon : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00
  • Japon : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00
  • Japon : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Tokyo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Tokyo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Gloria CastroGloria Castro

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