Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Japon : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Japon : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Japon : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Japon : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Japon : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Japon : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Japon : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Japon : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Japon : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis