Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre le Japon et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Japon : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Japon : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Japon : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Japon : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Japon : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Japon : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Japon : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Japon : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Japon : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Japon : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Eleuthera (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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