Décalage Horaire entre le Japon et Grande-Terre (Guadeloupe)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Japon et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Japon : 14H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Japon : 15H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Japon : 16H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Japon : 17H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Japon : 18H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Japon : 19H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Japon : 20H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Japon : 21H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Japon : 22H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Japon : 23H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Raquel Medina