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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre le Japon et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
-
Japon : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
-
Japon : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
-
Japon : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Japon : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Japon : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Japon : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Japon : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Japon : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Japon : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Japon : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Elizabeth ou votre retour à Tokyo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Kenny LaRocque