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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Saint-Martin : 11H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Saint-Martin : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 08H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Saint-Martin : 00H00
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Japon : 14H00
Saint-Martin : 01H00
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Japon : 15H00
Saint-Martin : 02H00
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Japon : 16H00
Saint-Martin : 03H00
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Japon : 17H00
Saint-Martin : 04H00
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Japon : 18H00
Saint-Martin : 05H00
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Japon : 19H00
Saint-Martin : 06H00
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Japon : 20H00
Saint-Martin : 07H00
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Japon : 21H00
Saint-Martin : 08H00
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Japon : 22H00
Saint-Martin : 09H00
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Japon : 23H00
Saint-Martin : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Saint-Martin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Martin également Heure du lever du soleil à Saint-Martin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Martin, Heure du Zenith à Saint-Martin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin, Heure du Crépuscule à Saint-Martin également Durée du Jour à Saint-Martin, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin également Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Luis de Fernández