Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Martin

Quel est le décalage horaire entre le Japon et Saint-Martin ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Martin quand il est par exemple 3H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Marigot, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et Saint-Martin, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et Saint-Martin, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marigot et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Martin
Drapeau de Saint-Martin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Martin : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Martin ?

Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.

Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Martin Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Saint-Martin : 11H00 (Jour -1)

  • Japon : 01H00

    Saint-Martin : 12H00 (Jour -1)

  • Japon : 02H00

    Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)

  • Japon : 03H00

    Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)

  • Japon : 04H00

    Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)

  • Japon : 05H00

    Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)

  • Japon : 06H00

    Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)

  • Japon : 07H00

    Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)

  • Japon : 08H00

    Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)

  • Japon : 09H00

    Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

  • Japon : 10H00

    Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

  • Japon : 11H00

    Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

  • Japon : 12H00

    Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

  • Japon : 13H00

    Saint-Martin : 00H00

  • Japon : 14H00

    Saint-Martin : 01H00

  • Japon : 15H00

    Saint-Martin : 02H00

  • Japon : 16H00

    Saint-Martin : 03H00

  • Japon : 17H00

    Saint-Martin : 04H00

  • Japon : 18H00

    Saint-Martin : 05H00

  • Japon : 19H00

    Saint-Martin : 06H00

  • Japon : 20H00

    Saint-Martin : 07H00

  • Japon : 21H00

    Saint-Martin : 08H00

  • Japon : 22H00

    Saint-Martin : 09H00

  • Japon : 23H00

    Saint-Martin : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marigot ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Martin et Heure du lever du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Luis de FernándezLuis de Fernández

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