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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Andros (Bahamas) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Andros Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling