Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Kazakhe.
  • Kazakhstan : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00

  • Kazakhstan : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00

  • Kazakhstan : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00

  • Kazakhstan : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00

  • Kazakhstan : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00

  • Kazakhstan : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00

  • Kazakhstan : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00

  • Kazakhstan : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00

  • Kazakhstan : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00

  • Kazakhstan : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00

  • Kazakhstan : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00

  • Kazakhstan : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00

  • Kazakhstan : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00

  • Kazakhstan : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Astana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas), Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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