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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling