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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Bermudes : 00H00
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Kazakhstan : 10H00
Bermudes : 01H00
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Kazakhstan : 11H00
Bermudes : 02H00
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Kazakhstan : 12H00
Bermudes : 03H00
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Kazakhstan : 13H00
Bermudes : 04H00
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Kazakhstan : 14H00
Bermudes : 05H00
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Kazakhstan : 15H00
Bermudes : 06H00
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Kazakhstan : 16H00
Bermudes : 07H00
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Kazakhstan : 17H00
Bermudes : 08H00
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Kazakhstan : 18H00
Bermudes : 09H00
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Kazakhstan : 19H00
Bermudes : 10H00
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Kazakhstan : 20H00
Bermudes : 11H00
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Kazakhstan : 21H00
Bermudes : 12H00
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Kazakhstan : 22H00
Bermudes : 13H00
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Kazakhstan : 23H00
Bermudes : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes mais aussi Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du Zenith aux Bermudes et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes sans oublier Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes également Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Ariel Moïse