Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).