Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 2H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
Kazakhstan : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
Kazakhstan : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
Kazakhstan : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
Kazakhstan : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
Kazakhstan : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
Kazakhstan : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
Kazakhstan : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
Kazakhstan : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Kazakhstan : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
Kazakhstan : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
Kazakhstan : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
Kazakhstan : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
Kazakhstan : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Astana ?

Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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