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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Kazakhstan : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingstown ou votre retour à Astana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Raquel Medina