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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Sint Maarten : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Sint Maarten : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Sint Maarten : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Sint Maarten : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Sint Maarten : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Sint Maarten : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Sint Maarten : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Sint Maarten : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Sint Maarten : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Sint Maarten : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Sint Maarten : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Sint Maarten : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Sint Maarten : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Sint Maarten : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Sint Maarten : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Sint Maarten : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Sint Maarten : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten ou bien encore Fuseau Horaire de Sint Maarten ou bien encore Heure du lever du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten mais aussi Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten et Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten, Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Kenny LaRocque