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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Scarborough :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Ariel Moïse