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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Kenya et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Kenya : 05H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Aruba : 00H00
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Kenya : 08H00
Aruba : 01H00
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Kenya : 09H00
Aruba : 02H00
-
Kenya : 10H00
Aruba : 03H00
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Kenya : 11H00
Aruba : 04H00
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Kenya : 12H00
Aruba : 05H00
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Kenya : 13H00
Aruba : 06H00
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Kenya : 14H00
Aruba : 07H00
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Kenya : 15H00
Aruba : 08H00
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Kenya : 16H00
Aruba : 09H00
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Kenya : 17H00
Aruba : 10H00
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Kenya : 18H00
Aruba : 11H00
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Kenya : 19H00
Aruba : 12H00
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Kenya : 20H00
Aruba : 13H00
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Kenya : 21H00
Aruba : 14H00
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Kenya : 22H00
Aruba : 15H00
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Kenya : 23H00
Aruba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Aruba.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba ou bien encore Heure du lever du soleil à Aruba, Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ou bien encore Heure du Crépuscule à Aruba, Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Marguerite Davis