Décalage Horaire entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Crooked Island (Bahamas) quand il est par exemple 7H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Colonel Hill, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Colonel Hill et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Crooked Island.

Décalage Horaire entre le Kenya et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Kenya : 01H00

    Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Kenya : 02H00

    Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Kenya : 03H00

    Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Kenya : 04H00

    Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Kenya : 05H00

    Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Kenya : 06H00

    Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Kenya : 07H00

    Crooked Island (Bahamas) : 00H00
  • Kenya : 08H00

    Crooked Island (Bahamas) : 01H00
  • Kenya : 09H00

    Crooked Island (Bahamas) : 02H00
  • Kenya : 10H00

    Crooked Island (Bahamas) : 03H00
  • Kenya : 11H00

    Crooked Island (Bahamas) : 04H00
  • Kenya : 12H00

    Crooked Island (Bahamas) : 05H00
  • Kenya : 13H00

    Crooked Island (Bahamas) : 06H00
  • Kenya : 14H00

    Crooked Island (Bahamas) : 07H00
  • Kenya : 15H00

    Crooked Island (Bahamas) : 08H00
  • Kenya : 16H00

    Crooked Island (Bahamas) : 09H00
  • Kenya : 17H00

    Crooked Island (Bahamas) : 10H00
  • Kenya : 18H00

    Crooked Island (Bahamas) : 11H00
  • Kenya : 19H00

    Crooked Island (Bahamas) : 12H00
  • Kenya : 20H00

    Crooked Island (Bahamas) : 13H00
  • Kenya : 21H00

    Crooked Island (Bahamas) : 14H00
  • Kenya : 22H00

    Crooked Island (Bahamas) : 15H00
  • Kenya : 23H00

    Crooked Island (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Colonel Hill ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Crooked Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) et Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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