Décalage Horaire entre le Kenya et Grand Bahama (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Nairobi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis