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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Bermudes : 00H00
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Kenya : 07H00
Bermudes : 01H00
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Kenya : 08H00
Bermudes : 02H00
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Kenya : 09H00
Bermudes : 03H00
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Kenya : 10H00
Bermudes : 04H00
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Kenya : 11H00
Bermudes : 05H00
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Kenya : 12H00
Bermudes : 06H00
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Kenya : 13H00
Bermudes : 07H00
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Kenya : 14H00
Bermudes : 08H00
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Kenya : 15H00
Bermudes : 09H00
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Kenya : 16H00
Bermudes : 10H00
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Kenya : 17H00
Bermudes : 11H00
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Kenya : 18H00
Bermudes : 12H00
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Kenya : 19H00
Bermudes : 13H00
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Kenya : 20H00
Bermudes : 14H00
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Kenya : 21H00
Bermudes : 15H00
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Kenya : 22H00
Bermudes : 16H00
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Kenya : 23H00
Bermudes : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hamilton ou votre retour à Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes mais aussi Heure du lever du soleil aux Bermudes et surtout Heure du coucher du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes ainsi que Durée du Jour aux Bermudes, Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Luis de Fernández