Décalage Horaire entre le Kenya et Margarita (Venezuela)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Nairobi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Porlamar :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) également Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) et surtout Durée du Jour à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Raquel Medina