Décalage Horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 8H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Kenyane.

Kenya : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
Kenya : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
Kenya : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
Kenya : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
Kenya : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
Kenya : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
Kenya : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
Kenya : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
Kenya : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
Kenya : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
Kenya : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
Kenya : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
Kenya : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
Kenya : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
Kenya : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
Kenya : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Kenya : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
Kenya : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
Kenya : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
Kenya : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
Kenya : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
Kenya : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
Kenya : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
Kenya : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Nairobi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Nairobi :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Raquel Medina

Raquel Medina

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