Décalage Horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Raquel Medina