Décalage Horaire entre le Kenya et Tobago (Trinité-et-Tobago)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Nairobi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scarborough ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Gloria Castro