Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Acklins (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Kirghizstan : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Kirghizstan : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Kirghizstan : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Kirghizstan : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Kirghizstan : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Kirghizstan : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Kirghizstan : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Kirghizstan : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Kirghizstan : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Kirghizstan : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Kirghizstan : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Kirghizstan : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Kirghizstan : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Kirghizstan : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Bichkek ?

Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling