Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Andros Town, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Andros.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Andros (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 04H00

    Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 05H00

    Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 06H00

    Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 07H00

    Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 08H00

    Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 09H00

    Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 10H00

    Andros (Bahamas) : 00H00
  • Kirghizstan : 11H00

    Andros (Bahamas) : 01H00
  • Kirghizstan : 12H00

    Andros (Bahamas) : 02H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Andros (Bahamas) : 03H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Andros (Bahamas) : 04H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Andros (Bahamas) : 05H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Andros (Bahamas) : 06H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Andros (Bahamas) : 07H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Andros (Bahamas) : 08H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Andros (Bahamas) : 09H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Andros (Bahamas) : 10H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Andros (Bahamas) : 11H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Andros (Bahamas) : 12H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Andros (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Bichkek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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